وصفات الكوكتيل والمشروبات الروحية والبارات المحلية

حوّل ما تبقى من الفاصوليا البيضاء إلى ثلاث وجبات مذهلة

حوّل ما تبقى من الفاصوليا البيضاء إلى ثلاث وجبات مذهلة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

في كل شهر ، نشجعك على الطهي مرة واحدة ، وتناول 3 مرات: ابدأ بوصفة واحدة خاصة يوم الأحد تعطي القليل من الإضافات ، ثم جرب وصفتين سريعتين وسهلتين تعملان على تحويل تلك البقايا خلال الأسبوع. هذا هو الطهي الأكثر إبداعًا: فبدلاً من التكرار ليلة بعد ليلة ، يمنحك ثلاثي الوصفات الإستراتيجية لدينا ثلاث وجبات عشاء مختلفة تمامًا وخالٍ من هدر الطعام. قم بطهي المزيد الآن ، ووفر الوقت والمال لاحقًا!

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

ابدأ هذا الأسبوع بدفعة كبيرة من فصولياء بيضاء. الفاصوليا البيضاء المجففة غير مكلفة ، وبمجرد نقعها وغليها على نار هادئة ، فإنها تصبح غنية بالنشا ودسم. كما أنها متعددة الاستخدامات: فهي لذيذة في الحساء ، أو مخلوطة في هريس ، أو سوتيه.

ابدأ بالنقع مساء السبت أو صباح الأحد ، ثم اتركه على نار خفيفة حتى يصبح طريًا. كوب واحد يدخل في هريس القرنبيط بالجبن ويعلوه روبيان محمر. يصبح المزيد من الفاصوليا أساسًا لشوربة من نوعين من الفاصوليا ، ويتم دمج الباقي في مقلاة سريعة مع الكرنب ولحم الخنزير المقدد والدجاج وقليل من الخل. فول الملل؟ ليس مع هذه الوصفات.

ليلة من الأسبوع 2: شوربة فاصوليا ثنائية مع الطماطم الثوم المعمر كروستيني استخدم 2 كوب من الفاصوليا المطبوخة المحجوزة اعتبارًا من يوم الأحدهل تريد أقل؟ إذا كنت تريد فقط الفاصوليا الليلة ، فاستبدل الكمية المعادلة من حبوب الكانيليني غير المملحة ، المغسولة والمصفاة.

المزيد من الطرق مع الفاصوليا البيضاء:


شاهد الفيديو: لن تتخيل فوائد تناول الفاصولياء العجيبة,سبحان الله فوائد ستبهرك (قد 2022).